アクティビティー | Phumula Guest Cottage

美ら海水族館と海洋博公園
備瀬のフクギ並木。緑豊かな海辺に、沖縄の伝統的な家が立ち並ぶ備瀬の村を散策してみましょう。
古宇利島。島に続く長い橋では、素晴らしい見晴らしと美しいターコイズ色の海を見ることができます。古宇利島側の橋の脇のビーチは、ひと泳ぎするのに最適ですが、シャワーがありませんので気をつけて！
水納島。ひっそりとした島で、小さな美しいビーチがあります。本部港からフェリーで行けます。
伊江島。4月のユリ祭りがおすすめ。フェリーで行けます。
今帰仁城
八重岳の桜（１月中頃から２月末まで）
名護市のオリオンビール工場
備瀬でのシュノーケリング、　シュノーケリングスポット　ゴリラチョップ
今帰仁と本部でのカヤック

20分で行ける人気観光地

本部町とその周辺にある人気のビーチ

*ビーチで泳ぐ時の注意事項。

沖縄の海には危険な生き物がいます。ネットが張られていない海に入るのは、完全に自己責任で行ってください。ビーチに行って、泳いだり、散歩するのはお勧めですが、あなたの安全を保証することはできませんので、危険な海の生き物のパンフレットなどを参考にしてください。私達も自己責任でネットなしの海で泳ぐ事があります。安全ネットのない海で泳ぐ場合は、ハコクラゲに刺されることを最小限に抑えるために、長袖のラッシュガードと長いタイツを着用して泳ぎます。また、サップボードに乗り、リーフエッジ近くの珊瑚礁に出る場合は、フェルトブーツを着用しています。オニダルマオコゼが履き物を突き刺す事があるので、通常の靴やサンダルはおすすめしません。また、台風後の風によってクラゲやカツオノエボシ（青い瓶）が流れくる時があります。誰も泳いでいない場合は、水に近づかないでください。安全ネットがある海にはライフガードがいることが多く、皆さんの安全のため規制は厳しいです。

本部のエメラルドビーチ

安全ネットが張られ、ハコクラゲからも安全。シャワーとトイレもあります。海洋博公園北ゲートの無料パーキングエリアが利用できます。（日陰なので夏の暑いときには最高です）

2. 今帰仁の長浜ビーチ

シュノーケリングができます。安全ネットはありません。足についた砂を洗い流せる場所と古いトイレがあります。トイレットペーパーがあるか分からないので、自己負担でお願いします。

3. 今帰仁運動公園ビーチ

シャワーが利用できます。安全ネットが無いため肌を保護できる服を着用し、ハコクラゲに十分気をつけてください。アクアシューズをお勧めします。4月から9月末まではライフガードいるときに海で泳げますが、それ以外では、自己責任で泳ぐこともできます。私はこの素敵で静かなビーチ沿いを歩くのが好きです。子供たちが十分にビーチを楽しんだ後、または運動公園内の公共室内プールで十分に泳いだ後、一緒に公園を散歩したりします。夏は昼間の暑さはかなり激しいので、室内プールもいい選択肢になります。

4. ２１世紀公園の名護ビーチ

ライフガードがいるネット付きのビーチ。敷地内にトイレとシャワーがあります。アクアシューズを使用せずに泳ぐ人が多いです。ただし、海岸線には古い珊瑚がたくさんあるので、アクアシューズを履いて泳ぐ方が快適かもしれません。ビーチは21世紀の森公園に隣接しており、たくさんの緑や木陰がたくさんあるので、海からちょっとした気分転換ができます。

5. 古宇利島のビーチ

ネットのないビーチなので、何らかの保護服を着用することをお勧めします。シュノーケリングをすることができます。シャワーはありません。ビーチは小さな市場近くの駐車場から徒歩圏内です。長く滞在する場合は、橋の東側にも駐車場があります。

6. ゴリラチョップ

さき本部で人気のシュノーケリングビーチですが、潮流が悪く、南風が強いと波が大きくなることがあるのでガイド付きでの利用をお勧めします。

7. 瀬底島の海

瀬底島に向かってビーチ上の橋をドライブすると、橋の右手下に浜辺があります。有料の駐車場とシャワーがあります。小さな素敵なビーチですが、とても人気があり、夏は観光客で混雑しています。安全ネットはありませんが、ほとんどの人は何も恐れることがないかのように泳ぎます！本部半島と瀬底島の間の強い流れにより危険な生き物の数が制限されているかもしれません。ここに行くことがあれば、地元の人に聞いてみてください。私たちの場合は、夏の騒々しくなる前の早朝に行くことが多いです。

周辺にあるビーチ

子供と楽しめる事

DINO恐竜パーク

恐竜に夢中な子供であれば、ここがおすすめ。かつて地球を歩き回っていた恐竜の、音を立てて動くリアルな等身大のレプリカ。森の中の公園を歩きながらそれらを観察してください。ランチとディナーのほか、品揃え豊富な土産物店もあります。

Web:　https://www.okashigoten.co.jp/subtropical/

2. 桜の森公園

コテージから道を上った八重岳。山の景色を望む美しい公園。自転車、ローラースケート、スケートボードができるスペースがあります。大きな滑り台とさまざまなサイズのジャングルジムもあります。敷地内にトイレと広い駐車場があります。

3. エメラルドビーチ

監視員、トイレ、シャワー、ロッカー、レストラン、小さなお店がある海洋博公園の無料ビーチ。安全でクラゲがいないので、素足で快適に泳いだり遊んだりできます。

4. 海洋博公園

本部町にある美ら海水族館とつながっています。 2つの大きな公園、イルカショー、ビーチで足を濡らし、貝殻を見つけてたりするのも楽しいです。子供たちが十分に走れるスペース、それに暑い夏の日には日陰もたくさんあります。きれいなトイレもあります。

Web: http://oki-park.jp/kaiyohaku/

5. 美ら海水族館、プラネタリウム、熱帯ドリームセンター、熱帯・亜熱帯都市緑化植物園

本部町

Web: https://churaumi.okinawa

6. 田空の駅ハーソー公園

水族館からそんなに離れていない本部町具志堅にあります。

Web: http://denkuu.okinawa

7 . もとぶ元気村

家族みんなでアクティビティーができる場所です。イルカと一緒に泳いだり、マリンスポーツをしたり、トランポリンを楽しんだり、無料で提供されている小さなゴーカートで遊んだりすることができます。さまざまなワークショップもあります。水族館同様、ウミガメやサンゴ礁の魚を間近で見ることができます。施設内には、触ったり、餌を与えることができるヤギやポニー、カメもいます。家族が子供たちを走り回らせて自由にするのに最適な場所で、手頃な価格です。まだ泳ぎたいけれどもう日光が強すぎる暑い日には公共プールもあります！自然と一緒にアウトドアを楽しみたい元気な子供や家族の立ち寄り場所として、ぜひお勧めします。

Web: https://owf.jp

8. コテージで焚火

Iもうお気づきになったと思いますが、コテージには焚き火の場所があります。私たち家族は夜に外で時間を過ごすのが大好きです。 10月中旬から5月末まで、天気は涼しく、外で火の周りにいるのが気持ちよくなります。子供たちは、火の中でマシュマロを焼くのが大好きです（もちろん大人の監督付きです！）火を起こしたい場合は、許可は必要はありませんが、私たちに必ずお知らせください。それは、火を使うたびに消防署に知らせなければならないからです。メッセージで知らせてくれるだけでいいです。また、火をつけるのに助けが必要な場合は、事前にお知らせください。必ずお手伝いします。

子供と楽しめる事

おすすめレストラン　（朝食）

Flap Coffee and Bake Shop 名護

タイプ: 朝食、ランチ、ディナー、コーヒー、ティー、ケーキ

コテージからの距離：車で２０分

営業時間：月ー水８:00−17:00、金ー日8:00-18:00

定休日：木曜日

Web: https://www.flapcoffee.com

コメント：朝食に美味しいクロックムッシュを提供し素敵なカフェ、とてもリラックスした雰囲気。日本語と英語を話すゲストの両方に最適です。

2. SoySoy Cafe

タイプ: ケーキ、マフィン、キッシュ、季節の沖縄食材で作られた食事。

コテージからの距離：車で15−２０分（本部町渡久地）

営業時間：火ー土　11:30-5:30

定休日：日曜日と月曜日

電話番号: 0980-43-6003

Web: www.soysoy.info

コメント：朝食のために朝早くは開いていませんが、前日にマフィンを購入して朝食に食べるのに理想的です。バラエティに富んでいて、とても美味しくて作りたてです。防腐剤なし。

3. 八重岳ベーカリー　（山の上にあるベーカリー）

タイプ: 自家製全粒粉パンとクッキー

コテージからの距離：山に向かって850m！（歩いて４５分　車で7−１０分）

営業時間：月ー金、日　10:00-18:00

定休日：土曜日

電話番号: 0980-47-5642

Web: www.yaedake.com

コメント：開店が10時のため朝食をご希望の場合は前日にパンを購入することをお勧めします。焼きたてのパンを食べたければ午前10時までお待ちください。山の頂上にある、おいしくて居心地の良いパン屋さん。

4. Pain de Kaito Bakery

タイプ：ベーカリー

コテージからの距離：6.1km (車で20分）

営業時間:月ー日　8:00-19:00

定休日：なし

電話番号: 0989-53-5256

Web: https://www.paindekaito.co.jp

コメント：固いパンやソフトパン、甘いパンやサンドイッチなど、どれもおすすめ。注文ごとに1杯の無料コーヒーを提供しています。とてもおいしい。私は時々そこでピザを買っています。

5. 本部にあるスターバックス

コテージからの距離：車で15分

ロケーション：海洋博公園南ゲートの前

Web: https://store.starbucks.co.jp/detail-1543/

コメント：きれいな水納島と冬には日没が見れます。２階からは瀬底島が見れます。

おすすめレストラン朝食

おすすめレストラン　（ランチ）

1. 山原そば

タイプ：沖縄そば

コテージからの距離：車で8分

営業時間：11:30-売れ切れまで（普段は2:30に売れ切れます。）夜　18:00-21:00

定休日：日曜日

コメント：メニューは２品しかありません。ソーキそばと三枚肉そばの二択です。サイズも決められます。他のそば店と比べてやや高いが味はそれだけの価値があります。肉は柔く、スープは最高です。

2. ピザ喫茶花人逢（pizza in the sky) 本部

**とても人気で並びます。

タイプ：ピザ

コテージからの距離：車で20分

営業時間：月、木ー日　11:30-18:30

定休日：火曜日、水曜日

電話番号: 0980-47-5537

Web: www.kajinhou.com

コメント：この店はピザだけではなく美しい本部湾が見れる絶景が人気です。夕日は壮観ですが、その結果、何百人もの人々がそこに行きたがっています！午後6時までに席に座れて注文が出できれば、少なくとも待っている間、夕日を眺めることができます。

3. 山原食堂　くに　（今帰仁）

タイプ：エスニック料理、中華料理

コテージからの距離：車で20分（今帰仁）

営業時間：11:30-14:30 (ランチ）18:00-21:00(ディナー）

定休日：日曜日

電話番号: 090-1702-9514

Web: https://kuni.business.site

コメント：今帰仁でとれた野菜を使ったおいしいアジア料理。大人向けで子供には向いていない。

4. SoySoy SWEETS SHOP CAFÉ. ( Down town Motobu)

タイプ：マフィン、ケーキ、キース、サラダ、豆腐料理、スープ

コテージからの距離：車で１３分（6.4km)

営業時間：11:30-14:00 (ランチ）11:30-17:30(カフェ）

定休日：月曜日

電話番号: 0980-43-6003

Web: https://soysoy.shop

コメント：自家製料理。すべての食べ物のベースは豆腐（マフィンも含む）であり、あまり味のない豆腐からいろんな料理ができるできるのは驚くべきことです！

5. さしみ停

タイプ：さしみ、シーフード、和食、地元料理

コテージからの距離；車で１４分（7.４km）

営業時間：11:00-14:30 (ランチ）17:00-20:00（ディナー）

定休日：日曜日

電話番号: 0980-47-5523

Web: https://さしみ亭.com

コメント：地元の魚介類と豚肉料理。畳の上に座っていると、まるで昔の漁師の別荘に座っているような気分になります。充実した地元の食事、特に地元の魚や食材を使用し、お得な料金です。

6. 八重善

タイプ：沖縄そばを含む地元料理

コテージからの距離：車で７分（3.6km)

営業時間：月、水ー日11:30-17:00

定休日：火曜日（火曜日が祝日であれば次の日が定休日になります。）

電話番号: 0980-47-5853

Web: www.yaezen.wixsite.com

コメント：お得な料金で毎日食べれるような地元料理。本日のランチメニューは嬉しいことに500円だけ。レジでチェックしてください。しかし、このオファーは平日のみで売り切れで残念の時もあります！

7. Cafe Ichara

タイプ：ピザ

コテージからの距離：車で８分（2.9km)

営業時間：11:30-16:15

定休日：火曜日と水曜日

電話番号: 0980 47-6372

Web: http://www.ichara.ti-da.net

コメント：カフェイチャラは森の真ん中にある小さな家を改装したレストランで、都会の喧騒から離れて楽しむことができるプライベートで静かな雰囲気。外で美しいウッドデッキに座るか中の涼しげなくつろぎのテーブルや畳を選べます。カフェイチャラの一番の魅力は、ゴージャスで美味しいピザです。ピザはトッピングやサイズにもよりますが、800円から1500円程度です。

8. 森の食堂 smile spoon

タイプ：洋食スタイルランチ、コーヒー、紅茶、デザート、ドリンク

営業時間：車で９分(3.7km)

営業時間：11:00-17:00

定休日：水曜日

電話番号： 0980-47-7646

Web: https://www.facebook.com/smilespoonokinawamotobu/

https://www.smilespoon.net

コメント：スマイルスプーンはもともと沖縄の古民家で、アンティーク感を残して改装され、よりヨーロッパ風にアレンジされています。美しいアンティークプレートで美味しい洋食の3～4コースランチを提供しています。繁忙期には事前に予約することをお勧めします。幼児用のベビーベッド、チャイルドチェア、授乳室をご利用いただけます。必要な場合はお気軽にお問い合わせください。

9.ナイスネス

タイプ：ベジタリアンとビーガン、グルテンフリー、デザート、パン、いくつかのお菓子、コーヒー、飲み物。

コテージからの距離：車で１８分（9.5km)

営業時間：11:00-16:00

定休日：月曜日、火曜日、水曜日

電話番号: 080-5232-8552

Web: https://www.niceness.ti-da.net

コメント：夫婦で経営する居心地の良い、落ち着いたランチタイムのレストランです。北部にはベジタリアンレストランがあまりないのでとても人気があります。予約するのもいいかもしれません。シンプルで美味しくて健康的な食べ物です。ここで食事をするとゆっくりとした生活に戻ったような気分になることでしょう！

10. カフェこくう

Tタイプ：ベジタリアンおよびビーガン食、アフタヌーンティーとデザート

コテージからの距離：車で１５分(6.3km)

営業時間：11:30-17:00

定休日：日曜日と祝日

電話番号: 0980-56-1321

Web: https://restaurant-16287.business.site

コメント：見事なパノラマの景色が自慢の今帰仁山脈の頂上に位置し、沖縄古民家をカフェやレストランに改装され居心地の良い場所です。カフェに行くのは困難な道ですが、急いでいなくて健康的なランチと素晴らしい景色を眺め、ゆっくりとリラックスできる食事を探しているなら、行く価値があります。

11. ハコニワ

タイプ：軽めのランチ、アフタヌーンティー、コーヒー、ジュースにデザート

コテージからの距離：車で９分(3.5km)

営業時間：11:30-17:30

定休日：水曜日、木曜日

電話番号: 0980-47-6717

コメント：いずみの森の道を少し外れたところにあり、居心地の良い沖縄風古民家をカフェに改装しています。このカフェは、いずみの道路84号線から簡単に行くことができ、静かなアフタヌーンティーやコーヒー、そして本日のおいしいケーキのセレクションがいただけます。また、地元の食材をふんだんに使った軽くてヘルシーなランチをお望みなら、ぜひお勧めします。

おすすめレストランランチ

おすすめのレストラン（夕食）

1. ほし停　名護

タイプ：この食事処は、餃子、天ぷら、魚、サラダなどの料理と共に本格的な沖縄家庭料理も提供しています。日本酒やアルコール類も豊富に揃っています

コテージからの距離：車で８４号線を名護方面に向かって１５−２０分ほど

営業時間：17:30-23:00

定休日:

電話番号:　0980-54-0740 *予約制ですので、事前に電話で予約してください

コメント：カジュアルな居酒屋。料理も美味しかったです。店の人はとてもフレンドリーで、野球が大好きで、特に日本ハムの大ファンです。予約制です。とても人気があるので、早めに予約する必要があります。

2. 居酒屋　一番座　（本部）

タイプ：寿司、地元料理、アルコール類

コテージからの距離：車で１５分

営業時間：17:00-23:00

定休日：火曜日

電話番号: 0980-47-7667

コメント：非常にカジュアルで、週末は特に混雑し、飲みながら夕食を楽しむ人々に人気です。家族連れも行きやすい場所です。

3. 焼肉もとぶ牧場　本部店

タイプ：焼肉、沖縄そば

コテージからの距離：車で１５分

営業時間：11:00-15:00/17:00-22:00

定休日：なし

電話番号: 0980-51-6777

Web: www.motobu-farm.com

コメント：カジュアルで、居心地も良く、子供やグループのお客さんにも向いています。少し値段が高いですが、肉は良質のものを提供しています。

おすすめレストラン夕食

おすすめの地元カフェやレストラン

1. BRITISH WINE and Tea shop

https://british.ti-da.net

伊豆味から車でわずか5分のところにあり、本格的クリームとジャムの英国のスコーンを味わえます。お茶は大きなボットで出され、オーナーのマキさんの手作りチーズケーキなど美味しいケーキがいろいろ。ランチもやっていて、基本的に洋食です。ランチには予約が必要ですので気をつけてください。木曜日と金曜日は休業日です。他の日も臨時休業することがあるので、まずインターネットでチェックするか、電話してから行くことを勧めます。

2. やちむん喫茶シーサー園

伊豆味の森の中心にある古風の小さなカフェ。ここは観光客にとても人気があり、屋上や庭には陶器の「シーサー」がたくさん。メニューはとてもシンプルで、食事を取るというより、朝または午後のコーヒーと軽食の方がおすすめです。森の中にいる雰囲気と沖縄の古民家が食事の量の足りなさも十分補ってくれます！私は時々、ゆっくり時間を過ごし、リラックスするために訪れます。現実の世界から切り離されたような、タイムスリップしたような気分になりますよ。

3. アセローラフレッシュ

http://acerola-fresh.jp/

アセローラフレッシュは本部町のアセロラ栽培農家です。独自のアセロラ製品の開発や販売も手がけ、フルーツパーラーも運営しています。なみざとエリアのコテージからすぐ。スムージーまたは冷凍アセロラジュースを是非試してみてください。暑い夏の日にぴったりです。

4. Café Gyutto カフェギュット

https://cafe-gyutto.jimdofree.com

本部町の伊豆味にあり、車でわずか5分。もし見かけたら、子供達も喜ぶ、このカフェを訪れてみてください。ラーメンがメインのお店。かつて有名なラーメン店を持っていたというオーナー。電車が大好きで、おもちゃの電車がカフェ内の小さな線路を走っています。子供達が喜ぶこと間違いないでしょう！

4. Himbeere 菓子店

https://himbeere.business.site

この小さな場所はカフェではなく、いろいろな種類の自家製スイーツを売っている店。伊豆味の便利な場所にありまり、コテージの場所の反対側の丘を行って、車でわずか7分です。火曜日と祝日は休業ですが、立ち寄りたい場合は必ずまずグーグルマップをチェックしてください。営業時間は10：00～17：00です。是非天気の良い日は、静かな庭に座って、おいしい自家製の菓子とそれに合うフレッシュジュースを楽しんではどうでしょうか？店内にはテーブルがないので、雨の日はお店で食べることはできません。

その他のカフェとレストラン